SAMOODBRANA ZA ŽENE

Lokacija: Beograd (Srbija)

Tekst oglasa

Držim poseban kurs samoodbrane za žene, koji se odvija u grupnim ili individualnim časovima. Naučite da se efikasno zaštitite i osećate bezbedno. Tehnike su potpuno prilagođene za odbranu od jačeg napadača, zahtevaju minimum energije i fokusiraju se na brzim udarcima korišćenjem pesnice, dlana, prstiju, kolena, kao i korišćenjem poluga radi kontrolisanja napadača. Rezultati su primetni već nakon nekoliko treninga.

Grupni treninzi se održavaju utorkom i četvrtkom na odresi Sitnička 1 u Beogradu.
Individualni treninzi mesto i vreme po dogovoru.

 

Obnovljen:

Cena: 20,00 EUR